Kursplan
Dein Wochenüberblick.
Montag bis Freitag, 9 – 18 Uhr — finde deinen Kurs.
| Uhrzeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | ToP | Reformer | Pilates | Reformer | ToP |
| 10:00 | Reformer | Pilates | ToP | Pilates | Reformer |
| 11:00 | Pilates | ToP | Reformer | ToP | Pilates |
| 12:00 | PT | Reformer | PT | Reformer | PT |
| 13:00 | Mittagspause | ||||
| 14:00 | Reformer | ToP | Pilates | ToP | Reformer |
| 15:00 | ToP | Reformer | ToP | Pilates | ToP |
| 16:00 | Pilates | PT | Reformer | PT | Pilates |
| 17:00 | PT | Pilates | PT | Reformer | PT |
PT
Personal Training
ToP
Tower of Power
Kurslegende
Tower of Power
Kraftvolles Training am Tower mit starkem Federwiderstand für Haltung und Stabilität.
Reformer
Dynamisches Ganzkörpertraining auf dem Pilates-Reformer.
Pilates
Klassisches Pilates — Atmung, Stabilität und bewusste Bewegung.
Personal Training
Individuelles 1:1-Training, exklusiv auf dein Ziel abgestimmt.